FishChopped Sandwich mit Räucherlachs
Chop, Chop – Hurra!
429 kcal 9 ingredients 9 steps
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Ingredients
Räucherlachs70 g 2 slice(s)
Romana Salatherz0.17 0.17
Gurke0.13 0.13
Dill, frisch2.5 g 0.4 sprig(s)
Honig-Senf-Sauce1.25 EL 1.25 tbsp
Brötchen, lose1 1
Salzto taste
Pfefferto taste
Karotte0.5 0.5
Nutrition
429kcal Calories
24g Protein
51g Carbs
13g Fat
6g Fiber
9g Sugar
High in Vitamin A, Vitamin B3
Preparation
- 1
Alles parat?
- 2
Salat waschen und abtropfen lassen.
- 3
Währenddessen Dill waschen und trocken schütteln.
- 4
Karotte schälen und längs halbieren.
- 5
Gurke waschen, der Länge nach halbieren und Kerne mit einem Löffel entfernen.
- 6
Brötchen halbieren.
- 7
Räucherlachs, Salat, Dill, Karotte und Gurke auf ein Schneidebrett legen, fein hacken und alles mischen.
- 8
Honig-Senf-Sauce, Salz und Pfeffer darauf verteilen und gut mischen.
- 9
Lachs-Gemüse-Mischung auf einer Brötchenhälfte verteilen. Zweite Brötchenhälfte auf das Chopped Sandwich mit Räucherlachs legen und genießen.