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Gurken-Salat mit Räucherlachs Fish

Gurken-Salat mit Räucherlachs

Dieser Salat wird geschüttelt, nicht gerührt!

278 kcal 14 ingredients 13 steps

by Sophie

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Ingredients

  • Gurke
    1 1
  • Avocado
    0.25 0.25
  • rote Zwiebel
    0.25 0.25
  • Zitrone Wenn du Zitronenschale in einem Rezept nutzen möchtest, empfehlen wir Bio-Zitronen zu verwenden.
    0.25 0.25
  • Salz
    to taste
  • Pfeffer
    to taste
  • Räucherlachs
    30 g 1 slice(s)
  • Knoblauch
    0.5 Zehe(n) 0.5 clove(s)
  • Kaper
    20 g 1 tbsp
  • Weißweinessig
    2 EL 2 tbsp
  • Wasser
    1 EL 1 tbsp
  • Dill, frisch
    3 g 1 tbsp
  • Sesamsaat
    5 g 1 tsp
  • Frischkäse
    15 g 1 tbsp

Nutrition

278kcal Calories
13g Protein
13g Carbs
18g Fat
8g Fiber
11g Sugar

High in Vitamin K

Preparation

  1. 1

    Alles parat?

  2. 2

    Rote Zwiebel schälen und in Spalten schneiden.

  3. 3

    Rote Zwiebeln und Weißweinessig in einer kleinen Schüssel mischen, gut mit Salz würzen und dann zur Seite stellen.

  4. 4

    Gurke waschen und hobeln oder in dünne Scheiben schneiden.

  5. 5

    Avocado halbieren, Kern herauslösen und Fruchtfleisch würfeln.

  6. 6

    Kapern hacken.

  7. 7

    Knoblauch schälen und durch eine Knoblauchpresse drücken.

  8. 8

    Zitrone halbieren und Saft auspressen.

  9. 9

    Dill waschen, trocken schütteln und grob hacken.

  10. 10

    Lachs in mundgerechte Stücke schneiden.

  11. 11

    Für das Dressing Frischkäse, Knoblauch, Kapern, Zitronensaft (1 TL p.P.) und Wasser in ein Gefäß mit Deckel füllen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

  12. 12

    Gurke, Räucherlachs, Zwiebeln ohne Essig, Avocado, etwas Sesamsaat und Dill zum Dressing in das Gefäß geben.

  13. 13

    Alles gut schütteln. Gurken-Salat mit Räucherlachs mit restlicher Sesamsaat und Dill garnieren und genießen.