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Würzige Kartoffel-Ecken mit Dreierlei-Dip & vegane Hähnchen-Brezel-Nuggets Vegan

Würzige Kartoffel-Ecken mit Dreierlei-Dip & vegane Hähnchen-Brezel-Nuggets

Crunchy. Goldbraun. Dreifach gedippt.

5 min 749 kcal 17 ingredients 12 steps

by Nicole

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Ingredients

  • veganer Nugget
    90 g 3
  • Erdnussbutter
    20 g 1 tbsp
  • Sojasauce
    3 EL 3 tbsp
  • Hoisin-Sauce
    15 ml 1 tbsp
  • Thai-Chilisauce (Sriracha)
    1 EL 1 tbsp
  • Frühlingszwiebel
    0.33 0.33
  • Avocado
    0.25 0.25
  • Agavendicksaft
    0.5 TL 0.5 tsp
  • Reisessig
    0.5 TL 0.5 tsp
  • Ingwer
    5 g 1 tsp
  • Sesamsaat
    5 g 1 tsp
  • Wasser
    1.5 EL 1.5 tbsp
  • Kartoffel
    250 g 2
  • Olivenöl
    1.5 TL 1.5 tsp
  • Paprikapulver, geräuchert
    0.5 TL 0.5 tsp
  • Salz
    to taste
  • Pfeffer
    to taste

Nutrition

749kcal Calories
30g Protein
72g Carbs
35g Fat
9g Fiber
22g Sugar

High in Sodium, Vitamin B3

Preparation

  1. 1

    Alles parat?

  2. 2

    Kartoffeln waschen und in Spalten schneiden.

  3. 3

    Kartoffelspalten mit Olivenöl, Paprikapulver und Salz mischen.

  4. 4

    Kartoffel-Ecken in den Airfryer geben und bei 190 °C ca. 20 min goldbraun backen. Gelegentlich den Airfryer-Korb schütteln. Alternativ Kartoffel-Ecken auf ein mit Backpapier belegtes Blech geben und im vorgeheizten Ofen bei 200 °C goldbraun backen.

    20 min
  5. 5

    Erdnussbutter mit einem Teil der Sojasauce, Hoisinsauce und etwas Wasser verrühren.

  6. 6

    Frühlingszwiebel waschen und in feine Würfel schneiden.

  7. 7

    Frühlingszwiebel mit der restlichen Sojasauce und Sriracha verrühren.

  8. 8

    Sesam in einer Pfanne goldbraun rösten.

  9. 9

    Ingwer schälen und reiben.

  10. 10

    Avocado halbieren, Kern herauslösen und Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen. Anschließend in eine Schüssel geben, mit einer Gabel zerdrücken und mit Agavendicksaft, Reisessig, Ingwer, Sesam, Salz, Pfeffer und restlichem Wasser verrühren.

  11. 11

    Pflanzenöl in einer Pfanne erhitzen und vegane Hähnchen-Brezel-Nuggets darin 5 min von allen Seiten knusprig braten.

    5 min
  12. 12

    Vegane Hähnchen-Brezel-Nuggets mit Kartoffel-Ecken und Dreierlei-Dip servieren und genießen.