FishPasta-Auflauf mit Thunfisch & Pesto
Dieser Auflauf hat's drauf!
20 min 865 kcal 12 ingredients 9 steps
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Ingredients
Pfefferto taste
Salzto taste
Petersilie, frisch7.5 g 0.38 cup(s)
Olivenöl1 EL 1 tbsp
Crème fraîche25 g 0.1 cup(s)
Panko-Paniermehl10 g 1 tbsp
Thymian, frisch4 Zweig(e) 4 sprig(s)
Käse, gerieben60 g 0.66 cup(s)
Thunfisch, in eigenem Saft60 g 0.25 cup(s)
Cherrytomate100 g 3.5 oz
Fusilli Nudel (Spiralnudel)80 g 3 oz
Pesto rosso15 g 1 tbsp
Nutrition
865kcal Calories
40g Protein
71g Carbs
46g Fat
7g Fiber
5g Sugar
High in Phosphorus, Vitamin B3, Vitamin K
Preparation
- 1
Alles parat?
- 2
Pasta nach Packungsanleitung kochen.
- 3
Backofen auf 180 °C (Ober- und Unterhitze, empfohlen) oder 160 °C (Umluft) vorheizen.
- 4
Cherrytomaten waschen und halbieren.
- 5
Petersilie waschen, trocken schütteln und grob hacken.
- 6
Thymian waschen, trocken schütteln und fein hacken.
- 7
Thunfisch abtropfen lassen und in eine große Schüssel geben. Abgetropfte Pasta, die Hälfte des Käses, Tomaten, gehackte Kräuter, Pesto, Olivenöl und Crème fraîche hinzugeben und alles gut vermischen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
- 8
Alles in eine Auflaufform geben, mit restlichem Käse und Pankopaniermehl bestreuen und 20 min backen.
20 min - 9
Nach abgelaufener Zeit aus dem Ofen nehmen und genießen.