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Kokos-Limetten-Curry mit Garnelen Seafood

Kokos-Limetten-Curry mit Garnelen

Kokosnüsse und andere Meeresfrüchte

775 kcal 13 ingredients 14 steps

by Kiki

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Ingredients

  • Salz
    to taste
  • Kokosmilch
    100 ml 0.5 cup(s)
  • Chilischote
    0.25 0.25
  • Olivenöl
    1 EL 1 tbsp
  • Basmati-Reis
    60 g 0.33 cup(s)
  • Speisezwiebel
    0.5 0.5
  • Frühlingszwiebel
    1 1
  • Limette Wenn du Limettenschale in einem Rezept nutzen möchtest, empfehlen wir Bio-Limetten zu verwenden.
    0.25 0.25
  • rote Paprika
    0.5 0.5
  • Garnele, roh und geschält
    100 g 0.25 lb
  • Tomate, gestückelt
    100 g 0.5 cup(s)
  • Zucker
    0.25 EL 0.25 tbsp
  • Knoblauch
    0.5 Zehe(n) 1 clove(s)

Nutrition

775kcal Calories
29g Protein
71g Carbs
40g Fat
8g Fiber
22g Sugar

High in Vitamin B3, Vitamin C, Vitamin E

Preparation

  1. 1

    Alles parat?

  2. 2

    Garnelen auftauen.

  3. 3

    Reis nach Packungsanleitung kochen.

  4. 4

    Paprika waschen, entkernen und in kleine Würfel schneiden.

  5. 5

    Zwiebel schälen und fein würfeln.

  6. 6

    Knoblauch schälen und hacken.

  7. 7

    Chili waschen, entkernen und fein würfeln.

  8. 8

    Öl in einer tiefen Pfanne erhitzen. Zwiebel, Knoblauch und Chili darin 3 min anschwitzen.

    3 min
  9. 9

    Paprika dazugeben und ca. 3 min braten.

    3 min
  10. 10

    Kokosmilch, gestückelte Tomaten und Zucker in die Pfanne geben. Salzen, aufkochen und 2 min köcheln lassen.

    2 min
  11. 11

    Währenddessen Frühlingszwiebeln waschen und in Ringe schneiden.

  12. 12

    Limette gründlich mit heißem Wasser waschen, Schale abreiben, halbieren und den Saft auspressen.

  13. 13

    Frühlingszwiebel, Garnelen, Limettensaft und -abrieb in die Pfanne geben. Garnelen, auf niedriger Stufe ziehen lassen, bis sie rosa sind.

  14. 14

    Garnelen-Curry mit Reis servieren.